31 Dec

20:10

Gott nytt år

3kommentarer
Idag är det nyårsafton :) tyvärr så har vi haft lite sjukstuga här de senaste dagar så nyåret blir kanske inte riktigt lika rolig som man hade kunnat förvänta sig. Micke blev magsjuk i söndags kväll och mår fortfarande inte bra. Vi andra har också mått lite halvtaskigt men mår bättre idag. Vi ska laga trerätters middag till ikväll :)  så blir något gott att äta i alla fall :) 
vi har snöstorm här i Flagstaff så idag fick vi vada fram genom snön till träningen. Emma, Kajsa och jag körde den sista styrkan för detta året. Bra att träna lite innan man ska äta massa gott på kvällen! 

Gott nytt år till er alla :) vi hoppas att nästa år kommer med långa kast! 
Allmänt
Kommentera

18 Dec

16:39

En vit jul

2kommentarer
Det var länge sedan vi skrev nu. Vi hade finals week förra veckan så det var ganska stressigt, mycket att plugga på till en och samma veckan. Jag hade fyra  prov, Micke hade två. Det gick helt okej. Kanske inte lika bra som jag hade förväntat mig men just nu bryr jag mig inte, är så glad att jag är klar med ännu en termin! 
Så vi har haft lov i ungefär en vecka. Jag har blivit sjuk, händer väl ofta efter en period av stress. När man väl kan slappna av så blir man sjuk. Inget allvarligt, bara ont i halsen och hostig, men tillräckligt sjuk för att vara hemma från träningen. 

I morse vaknade vi upp till snö. Kanske blir det en vit jul i år i alla fall, har inte sett så bra ut på den fronten. Det har varit 12-13 grader här ganska länge! Men äntligen fick vi lite snö! 

Träningen har gått ganska bra. Jag hade maxveckan förra vecka i knäböj bak och bänk. Det blev 140kg (310pounds) i knäböj och 106.5kg (235 pounds) i bänken. Det var två nya pers så det är jag nöjd med! Tyvärr gick kanstningen inte alls bra den veckan. Men det är nog ganska normalt, man kastar inte som bäst när man är som starkast. 

Idag åker vi till varmare breddgrader, ner till Phoenix för att träffa min gamla Coach Kristian Pettersson som är här i USA med familj! Ska bli riktigt kul att se han och hans familj! Vi kommer åka ner dit i våran nyinköpta bil :) 

Vi har fixat och donat med registrering, körkort och försäkring i flera dagar nu, men vi är äntligen klara och får köra ner till Phoenix lagligt! 

Ha det så bra där hemma! 
Allmänt
Kommentera