Uppdateringar
2kommentarer
Nu var det länge sedan vi skrev igen, vi måste skärpa till oss lite på den fronten. Men det är samma gamla visa, mycket att göra i skolan och på träningen. Man är ganska slut efter en vecka med det. Vi har ju varit funktionärer på tävlingar också, tre gånger sen vi kom tillbaks till Flagstaff. Så det har inte varit så många lediga helger. Men denna helgen har vi ledigt från det, det ska bli väldigt skönt! Vi har inga riktiga pláner, det blir garanterat plugg, lite träning och bio på söndag med friidrottarna "the identity thief". Sen får vi se vad som händer mer.
En glad nyhet är att jag har fått börja träna "vanligt" igen. Mitt knä läker på ganska bra, det är fortfarande svagt jämfört med mitt högra ben, men det blir bättre vilket är det viktiga. Det är tre månder och några dagar sedan jag gjorde operationen, det känns skönt att äntligen kunna träna på igen. Jag har börjat kasta diskus med full rotation och stöta lite kula med rotationsteknik det också. Det känns ganska ovant att börja kasta igen efter så många månader utan. Det är vingligt och stelt, men det är SÅ KUL!!! Imorgon kan jag nog förvänta mig lite träningsvärk i benen eftersom jag körde knäböj för första gången på många månder. Det var bara väldigt lätt, två femmor på 60kg. Inte något att skryta med, men det känns så härligt att äntligen kunna böjja på benen med lite vikt på nacken!
Hörs snart igen :-)
2 kommentarer
Kajsa
09 Feb 2013 09:17
Skönt att knät känns bättre! Kram
Helen
10 Feb 2013 19:29
Jag vet att du längtat mycket, kul att allt känns bra!
Kommentera