My heart is made of candy ;-)
0kommentarer
Ååå, vad skönt det är med helg, den kom precis i rätt tid. Det har varit en tuff vecka. I måndags körde jag min rehab för mitt knä som vanligt med sjukgymnasterna. Allt kändes bra med kroppen ända tills jag skulle hoppa av en bänk som jag hade gjort min sista övning på. Då kände jag att det gjorde ont i min vad, jag fick antagligen en lätt sträckning i den...har ingen aning hur men det gjorde väldigt ont. Detta var ju inte så kul för denna veckan var den när jag skulle få börja köra på någorlunda vanligt igen, men inte.Jag har inte kunnat kastat något förrän idag (fredag) och det kändes inte helt bra. Körde dock hela styrkepasset och det kändes bra. 5x5 på 70kg i knäböj kommer ge mig härligt med träningsvärk imorgon också. Jag håller tummarna för att mitt knä ska hålla. Det känns faktiskt som att det har blivit starkare efter de senaste veckornas hårda rehab och jag hoppas bara att den lösa benbiten i knät som är kvar inte ska vara så farlig!!!
Vi har också hunnit med att ha tävlingar här (NAU Tune Up), igår, på alla hjärtans dag faktiskt. Det var bra tävlingar och resultat, de tog bara väldigt lång tid. De började vid tre och var inte klara förrän vid tio tiden, då man var rejält trött. Men det är alltid kul att titta på friidrott och speciellt på dom man känner :-) Micke tävlade också, inte helt nöjd med sina resultat. Men han är inne i en tung träningsperiod nu, så det är svårt att prestera på topp.
Första bilden är på Kas Vegas och andra på Jessica Weise.
Micke hade, även om jag sa att han inte behövde ;-), fixat lite mys på alla hjärtans dag. Jag fick blommor och ett fint hjärta av godis. Tack mitt hjärta <3
Nu ska vi ha en skön helg, med inte allt för mycket läxor att göra. Vi ska se om vi kan baka några semlor och bjuda kastarna på också kanske, får se vad de tycker om dom. Och så ska vi självklart följa inomhus SM!!!! Lycka till alla som är med och tävlar :-)
Hejsvejs
Kommentera